As oficinas são para pessoas de qualquer idade que querem desbloquear o medo de escrever, exercitar a criatividade, o autoconhecimento e a expressividade emocional e comunicativa por meio da escrita.
O que é a escrita expressiva?
A escrita expressiva propõe um reencontro consigo mesmo através das palavras.
Em um momento de descontração, sem pensar em regras ortográficas, sem se preocupar com julgamentos sobre suas ideias, a atividade criativa se apresenta e permite expressar sentimentos, percepções do mundo e da vida que são únicas.
A escrita expressiva promove o autoconhecimento à medida em que permite este olhar interior através da palavra livre, sem interrupções, sem borracha. Escrever livremente sem julgamento e deixar que o inconsciente floresça através de símbolos e imagens que irão te surpreender.
Para despertar a imaginação, a criatividade e liberar estes símbolos inconscientes, durante as oficinas podem ser apresentadas imagens de pinturas, músicas estimulantes, ou apenas uma conversa inicial que desbloquei lembranças, sentimentos e pensamentos.
Após a escrita, é o momento de compartilhar com a tutora o que aquelas palavras promoveram em seu interior e como reelaborar sentimentos e pensamentos a partir desta nova percepção de si.
Inspirada na psicanálise e na arteterapia, essa metodologia objetiva o autoconhecimento, a liberação criativa e a expressão de sentimentos e emoções através da arte.
Experimente! 11-94674-6064
